Закрыть
Индия
+7 (966) 320-17-88
м.Новослободская
другие офисы
Москва:

м.Новослободская
+7 (966) 320-1788

Регионы:

Тула
+7 (4872) 700-578
работа в выходные
Суббота:
Дежурный телефон:
+7 (495) 795-99-27

 

ОПЛАТА ТУРА ONLINE

ТУРЫ В КРЕДИТ!
Условия еще лучше!

Подписаться на рассылку:


Практикуем йогу

2011-06-08 16:16:12, Рубрики: Медицинский туризм, Местные нравы
Страны: Индия
Источник: Za100morey


 



Практикуем йогу





Приезжая в Индию, вряд ли удастся избежать знакомства с йогой. Конечно, продвинутые практикующие отправляются в ашрамы Ришикеша и Харидвара, где совершенствуют духовные и физические практики. Новички чаще подсаживаются на йогу, глядя на красивые стройные силуэты и групповые занятия под шум Индийского океана.



Йога – это комплекс физических упражнений, дыхательных и духовных практик, помогающий освободиться от оков материального существования и научиться контролировать свои мысли и эмоции через осознание своего Я. Однако для осуществления успешной практики никак не обойтись без опытного учителя, который поправит где нужно и расскажет, как правильно дышать и расслабляться при выполнении асан.



На популярных пляжах Кералы всегда большой выбор йога-классов по разным направлениям: классическая хатха-йога, аштанга-йога, кундалини-йога, кроме этого урок включает дыхательные упражнения (пранаямы) и медитацию. Тем не менее, не все учителя – профессионалы. Перед занятиями лучше опросить знакомых и узнать подробнее у индийских завсегдатаев, куда следует идти на йогу в первый раз. По традиции практика проходит утром и перед закатом Солнца на берегу океана или на открытых крышах гостевых домов и кафе. Стоимость одного занятия составляет 200 рупий.



Полный материал о Южной Индии вы можете посмотреть здесь




Страницы: [1]



Комментировать статью:
Имя:
Комментарий:
Защитный код:

  • Многообразие Индии в лицах: интересные типажи
  • В Индии десятиэтажный дом построили за два дня
  • В Индии работает ресторан на могилах
  • Служба безопасности Гоа позаботится о туристах во время новогодних праздников
  • Индия на первом месте среди стран, которые изменили жизнь туристов
  • В Индии чествуют Ганг
  • Прогулка по мумбайским трущобам
  • В Индии запустили рекламу о пользе дочерей
  • В Гоа теперь запрещено танцевать
  • Танцы Катахали и ритмы космоса
  • Дикая природа и заповедники
  • Дом на воде в мангровых зарослях
  • Практикуем йогу
  • Аюрведа: как прожить долго?
  • Южная: Индия мини-путеводитель
  • О детях Индии
  • Храм любителей животных
  • Празднество Холи в Индии
  • Как мы влюбились в Гоа
  • День окружающей среды будет отпразднован в Индии
  • В Индии туристам предложили новый аттракцион
  • В Индии создали уникальное вино
  • В Индии создали уникальное вино
  • В Индии прошел кулинарный фестиваль
  • Индия: приобретать амулеты надо осторожно
  • Храм священных крыс
  • В Тадж-Махале запрещены пластиковые пакеты
  • Анджелина Джоли и Брэд Питт укрепят свой брак свадебным индуистским обрядом в Индии
  • Индийская авиакомпания разрешила родителям сажать взрослых детей на колени
  • Таможня "дает добро" не всегда!
  • От диких макак гостей Нью-Дели будут защищать обезьяны-лангуры
  • Индии появится туристическая полиция
  • Число «невозвращенцев» из Индии приблизилось к полутора тысячам
  • ** Примечание.


    +7